×

خانواده فناوری اطلاعات چند رسانه ای

حل روزانه جدول عملکرد مغز در بزرگسالی را بهتر می کند

دسته بندی : حافظه و مغز


انتشار : چهارشنبه 19 جولای 2017 ساعت 11:11


http://media.mehrnews.com/d/2017/07/17/3/2517160.jpg

مطالعات نشان می دهند هر چقدر فرد بیشتر و به طور منظم پازل کلمات نظیر جدول کلمات متقاطع حل کند، دارای عملکرد مغزی بهتری در سنین بالاتر خواهد بود.

به گزارش عروه الوثقی، کارشناسان دانشگاه اکستر انگلستان داده های بیش از ۱۷ هزار فرد سالم ۵۰ سال و بالاتر را به طور آنلاین جمع آوری کردند. تیم تحقیق از شرکت کنندگان در مورد حل جدول کلمات و تعداد دفعات آن سوال کرده بودند.

در این آزمایش از شرکت کنندگان به صورت آنلاین تست های شناختی مغز برای ارزیابی عملکرد مغز بعمل آمد.

آنها دریافتند هرچقدر شرکت کنندگان به طور منظم تر جدول کلمات حل کرده بودند، بهتر مهارت های ارزیابی توجه، استدلال و حافظه را انجام می دادند.

براساس این نتایج محققان برآورد کردند افراد با سابقه حل جدول کلمات به شکل منظم، عملکرد مغزی شان ۱۰ سال جوان تر از همسن و سال هایشان بود.

به گفته محققان، حال باید این ارتباط بسیار جالب در قالب آزمایشات بالینی انجام شود تا اثبات شود که آیا جدول حل کردن منجر به بهبود عملکرد مغز می شود.

با این حال محققان تاکید دارند فعال نگه داشتن مغز می تواند به کاهش زوال مهارت های فکری کمک کند.

 

خبرگزاری مهر


لینک کوتاه : https://www.nilitarin.ir/?p=17627

آخرین مطالب